7種男性“殺精”說法！孰真孰假

在民間流傳有多種殺精的說法，很多人不加以考證便深信不疑!比如，三角內褲會使睪丸溫度升高不利于精子生長，筆記本放在大腿上殺精，喝可樂殺精……那么哪一種說法是真的，哪一種說法是無稽之談呢，今天小編就和大家談一談關于殺精流言那些事兒。

1、三角內褲

許多人認為與平腳內褲相比，穿三角內褲會使陰囊溫度升高，傷害精子。這種擔心其實沒有必要。1998年紐約大學就做過研究，發現 無論穿哪種內褲，對陰囊的影響都差不多。專家的建議是，不用花太多心思挑內褲的花樣，反倒是要多讓陰囊通通風、透透氣。

2、筆記本電腦別放腿上

長時間在膝蓋上使用筆記本電腦，會使陰囊溫度明顯升高。但電子設備如手機或音樂播放器等發出的無線電波，是否對精子有不利影響，科學家們還在研究中。比較保險的方法是，盡量別將它們長時間放在褲子口袋內。

3、熱水澡是大忌

熱水澡、蒸桑拿，都是明確會影響精子數量和質量的“兇手”。一般，一周一次是比較合適的頻率。

4、肥胖

超重對睪丸功能的影響主要體現在兩方面：一是肥胖者體內睪丸酮會更多地轉化為雌二醇，從而影響精子數量和質量;另一方面，睪丸附近的脂肪組織過厚也會導致陰囊溫度升高。所以，要想精子質量好，減肥勢在必行。

5、麻醉藥

有研究表明，麻醉劑等藥物會損傷男性內分泌，長期服用止痛藥也會產生這種副作用。因此，即使是非處方藥，都應該謹慎服用。

需要提高精子質量最簡單的方法是什么?很多精子質量差的男性往往具有長期缺乏鍛煉的特點，堅持鍛煉對精子質量、精子活力的提高有很大的幫助。專家指出運動能加快血液循環，促進新陳代謝，使精子的生成處于一個活躍的環境;另一方面，運動可以增強體質，提高免疫力，保護男性生殖系統不受侵害，等同于保護了精子的健康。