口腔健康：口腔益生菌的作用及口腔益生菌為何能有效去除口腔異味
原標題：口腔健康：口腔益生菌的作用及口腔益生菌為何能有效去除口腔異味
據科學調查統計，我國口臭的患病率高達27.5%，相當于每4個人中就有一個人有口臭。口臭聽起來是個小毛病，卻是當之無愧的“社交殺手”，不容小覷，再加上最近兩年大家一直佩戴口罩，很多有口臭而不自知的朋友也發現，自己的口腔竟然有異味!那么該怎么破解口臭這個難題呢?最常見的有效解決方法之一就是口腔益生菌。那么口腔益生菌的作用有哪些?口腔益生菌為何能有效去除口腔異味？
1.產生口臭的原因
其實口臭的原因有很多，比如吸煙、飲酒、喝咖啡，以及吃韭菜、大蒜等重口味食后，沒有及時清潔口腔，細菌在口內大量滋生，就會引發口臭;再比如牙齒受損，有些人平時刷牙很敷衍，無法徹底清潔口腔，使得口腔內的有害菌增多，產生牙結石、牙菌斑，嚴重時還會誘發炎癥性疾病，長期以往就會導致口臭;還有腸胃消化系統不好的人，也非常容易被口臭困擾，比較常見的就是幽門螺旋桿菌感染，這種病菌不僅能夠誘發慢性胃炎，還能寄生在牙齦中，釋放出硫化氫和氨氣，口腔中就會有異味。
2.口腔益生菌的作用
從以上幾點總結來看，大部分人的口臭問題都是由于口腔習慣差，導致口腔內缺少有益菌群，有害菌大量滋生造成的。口腔益生菌恰好是一類有助于平衡口腔菌群的活性微生物，它能夠為口腔補充有益活性益生菌，改善口腔菌群的微生態平衡。不同于使用化學成分的漱口水，口腔益生菌更加安全，可以長期食用，能夠從根本上管理口腔健康。
小編常用的一款口腔益生菌是可琳呼吸Green Breath，食用后能夠有效抑制口腔有害菌的生長繁殖以及炎癥誘發物質的生成，從根本上抑制牙菌斑、牙周炎，預防齲齒，口腔微生態平衡了，口臭問題自然迎刃而解。睡前刷牙后嘴里含一粒，比較淡的薄荷味，很清新。嘴巴里感覺發澀的時候也會吃一粒，口腔感覺會很清爽。
科普了口腔益生菌的作用，有需要的朋友做好筆記，最后提醒大家，一旦發現了口腔問題就要引起重視，不要聽到別人說自己口臭就玻璃心，因為牙齒健康也是身體健康的重要部分，要掌握口腔護理的正確方法，養成良好的口腔衛生習慣，口氣清新，牙口好，心情也會跟著美好起來的。返回搜狐，查看更多
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