疾病是怎么來的
21世紀的今天，隨著科技的發展，醫療水平越來越高，人們越來越關注自身的健康，然而疾病的種類卻并沒有因此而減少，疾病的發病率也越來越高。
30年前糖尿病患者就像癌癥一樣稀奇，現在我們的周圍癌癥患者比比皆是。
30年前心腦血管病的發病率不足5%，現在每12秒就有一人因心腦血管病而倒下。
醫學統計顯示，肉類激素導致內分泌紊亂人群接近兩千萬，每天約有一萬人確診為癌癥。
您不知道的是，生一次大病可以迅速榨干整個家庭的積蓄，保守花費50到60萬，足以耗盡一個普通家庭一輩子的家底。
這么多疾病到底從何而來呢？
健康第一大殺手：心態加情緒
當不良的心態出現波動和異常的時候，很容易造成疾病的產生，也容易影響正常生活和學習工作，情緒失控造成的各種并發癥也很多，比如：
五毒：怨、恨、惱、怒、煩
怨傷脾、恨傷心、惱傷肺、怒傷肝、煩傷腎。
所以病的根源在于心態，調病先調心。
因此，調心的五方為仁、義、禮、智、信，想要身心和諧少生病，我們都要學習傳統文化，身心靈的結合，才能獲得真正的健康
健康第二大殺手：不良的飲食習慣。
成年人的腸子大概七米長，肉食動物腸子大概三米長，比人的腸短一半多，肉吃到肚子里在腸道很難被排出，人徹底排出需要四到五天，殘留的肉在腸道里就會腐爛，產生各種病菌，被血液吸收，導致各種疾病，所以老祖宗告訴我們，人要吃五谷雜糧，吃土里面長出來的食物，遵循自然規律，人自然就會健康。
1.冷飲：導致黏膜血管的收縮、胃病、感冒、肥胖、婦科疾病。
2.空調：導致免疫力下降、濕氣重、加速衰老、關節炎、腰腿疼痛，長痘、長斑。
3.燒烤：致癌、感染寄生蟲、損傷腸胃黏膜、上火。
4.煙酒：誘發食道癌、心腦血管疾病和肝臟損害。
5.碳酸飲料：導致肥胖、損傷牙齒、影響消化、加重肝腎負擔。
6.過量的肉食。
健康第三大殺手：不良的作息時間。
1.傷害皮膚。
2.傷肝傷眼。
3.影響人體免疫力。
4.打亂內分泌
5.毒素代謝異常,導致肥胖,甚至疾病的產生
健康第四大殺手：身體排毒異常。
1、便秘：腸道常清,萬病不生
2、不出汗：皮膚是人體最大的排毒通道，出一次汗的排毒作用是排尿的六倍。
3、缺少有氧運動：瑜伽、太極等
4、缺少排尿
中醫認為，所有疾病均來源于風、寒、暑、濕、燥、火。
風邪是百病之首，寒為百病之根，濕為百病之源，燥為百病之援，火為百病之果。
