“社區2型糖尿病患者科學運動指導項目”啟動

今年6月，由中國醫藥衛生事業發展基金會改變糖尿病專項基金支持的“社區2型糖尿病患者科學運動指導項目”正式啟動，活動邀請了來自醫學領域和運動領域的專家，以患者為中心，通過科普宣教、個體化評估及科學指導，為2型糖尿病患者提供一套安全、有效、可持續的科學運動方案，從而提升患者健康素養及主動健康能力，延緩或減少急慢性并發癥，提高患者健康生存質量。

按照2021年12月6日《2021 IDF全球糖尿病地圖》公布數據顯示，過去10年間（2011年~2021年），我國糖尿病患者人數由9000萬增加至1.4億，增幅達56%。糖尿病的防治已成為中國最重要的公共健康議題之一。

此外，《中國糖尿病運動治療指南》（2012）明確指出，糖尿病的發病與運動相關，運動干預可顯著降低糖尿病發病風險。此外，糖尿病的進展也與運動相關，運動能夠降低糖化血紅蛋白等代謝指標，其效果和飲食治療、藥物治療及胰島素治療的效果相當。另外，糖尿病并發癥也與運動相關，運動干預可降低各種糖尿病并發癥發生風險。

2017年中國醫藥衛生事業發展基金會和諾和諾德中國共同發起成立中國醫藥衛生事業發展基金會改變糖尿病專項基金（以下簡稱改變糖尿病基金），旨在鼓勵并支持糖尿病患者通過運動的方式，緩解由糖尿病帶來的身體和心理負擔；倡導更加積極的生活態度，提升健康生活質量并實現自我價值。

今年是改變糖尿病基金成立的第五年。五年間，從支持1型糖尿病患者的騎行夢想，到支持中國首個糖尿病患者組成的“騎跡車隊”，實現以“騎跡創造奇跡”；從支持8位來自上海社區“棒棒糖”們的7跡挑戰，到賦能近百位社區領袖，推廣“運動改變糖尿病”理念，影響和幫助更多患者樹立運動習慣，健康控糖。據悉，自2020年疫情發生后，改變糖尿病基金每年適時推出線上運動課程，并舉辦豐富的線上運動活動。五年來，直接參與基金活動的患者數量達到8.6萬人次，影響超過1.6億人群，“運動改變糖尿病”的理念已經深入人心。

2022年改變糖尿病基金與體醫融合專家合作，強化“科學運動”理念，實現從鼓勵糖尿病患者“動起來”到提供“規范化科學運動指導”的跨越。在今年的項目設計中，不僅有針對社區2型糖尿病患者的科學運動指導，同時也包括了針對1型糖尿病患者的以騎行運動為代表的綜合指導，提高患者的主動健康意識和能力，

“社區領袖賦能計劃”從2020年開展以來，已經賦能近百位來自全國8座城市的社區醫生，充分發揮“以一帶多”的效應，通過提升社區領袖的意識和能力幫助更多的糖尿病患者提高依從性和更好的自我管理。2022年，改變糖尿病基金將為社區領袖賦能“科學運動”，發揮體醫融合在健康促進、慢病管理方面的積極作用。社區領袖通過個體運動評估，帶領社區患者以適合自身的方式參與運動控糖活動。

此外，2022年基金還將推出適合不同類型糖尿病患者參與的線上運動指導課程、線上步數打卡挑戰賽、線上運動故事征文等活動，繼續傳播“運動改變糖尿病”科學理念。

文/北京青年報記者 李佳

編輯/譚衛平