不知不覺就得了糖尿病？糖尿病前期不重視，糖尿病可能遲早會來
原標題：不知不覺就得了糖尿病？糖尿病前期不重視，糖尿病可能遲早會來
關(guān)于糖尿病，相信大多數(shù)人已經(jīng)耳熟能詳，糖尿病是指患者血液中的葡萄糖超出了正常的范圍。其本質(zhì)是胰島素不足，而胰島素對于身體而言正有降低血糖的作用。患有糖尿病的人，需要長期用藥，跟從生活飲食上來控制病情，如果病情控制不當則容易引起糖尿病并發(fā)癥狀，嚴重的危害到身體健康。
很多人在檢查出糖尿病時，會疑惑自己怎么就“突然患上糖尿病”，但其實糖尿病并不是突發(fā)的，而是一朝一夕“養(yǎng)出來的“。而且在成病之前，還會給與患者血糖上的警示，提醒患者已經(jīng)處于糖尿病前期了，再不好好預(yù)防下一步就是糖尿病了。
什么是糖尿病前期？
一般來說，普通人群的血糖水平一般在4~8 mmol/L之間，晨起空腹狀態(tài)血糖水平可以降到這個范圍的最低值，用餐后可以達到這個范圍的最高值。而有些人在空腹狀態(tài)下，血糖的水平是正常的，但是空腹8小時后，飲用一杯超過75g葡萄糖的糖水。
2小時后其血糖水平超過了正常血糖的水平，也就是≥7.8 mmol/L。雖然沒有達到糖尿病的診斷標準，但是這種情況說明有些人的血糖調(diào)節(jié)能力可能受損，在臨床上被稱為糖尿病前期。
還有一種情況就是，受試者的空腹血糖未達糖尿病的水平（≥7mmol/L），但是介于6.1至6.9 mmol/l之間，一定程度上也反應(yīng)了糖代謝的問題，同樣被歸為糖尿病前期。糖尿病前期，雖然還不是糖尿病，但如不重視，離糖尿病也就不遠了！
糖尿病前期不重視，早晚患上糖尿病！
處于糖尿病前期的人群，其患糖尿病的風險要高于常人，在沒有進行干預(yù)的情況下。那么每4個糖尿病前期的人在10年內(nèi)，就會有1-3個發(fā)展為糖尿病。不僅如此，糖尿病前期的人群，其心臟疾病、周圍動脈疾病還有心血管疾病的風險也要高于常人。
如果處于糖尿病前期，那么應(yīng)該要積極的改善一些不良的生活習性，做好預(yù)防措施來降低發(fā)生糖尿病跟心血管疾病的風險。可能很多人覺得自己一定不會出現(xiàn)這樣的問題，但事實上，我國的糖尿病病情不容低估。
有相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，國內(nèi)成年人的糖尿病發(fā)病率約11%，而正處于糖尿病前期的成年人接近36%。這些人都有發(fā)展為糖尿病的可能，所以并不能樂觀的認為自己一定不會出現(xiàn)糖尿病。因為許多人在糖尿病前期，并沒有任何癥狀，在不知情的情況下，也讓人們的警惕心下降。建議有誘發(fā)糖尿病不良習慣的人們，最好每年做一次空腹血糖或者糖化血紅蛋白水平的檢查，排除風險。返回搜狐，查看更多
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