劉畊宏,人紅是非來(lái)周杰倫運(yùn)動(dòng)健身
原標(biāo)題：劉畊宏，人紅是非來(lái)
劉畊宏，一夜暴紅了，人一紅是非就來(lái)了。
近日，最新的熱搜詞是“第一波劉畊宏女孩已經(jīng)受傷了。
有些網(wǎng)友就發(fā)話了：
”跟劉畊宏沒(méi)關(guān)系?！?/p>
“都說(shuō)量力而行，沒(méi)有強(qiáng)迫啊?！?/p>
“一直強(qiáng)調(diào)要循序漸進(jìn)?！?/p>
對(duì)于熱愛(ài)本草綱目的網(wǎng)友們，特別是一些平時(shí)不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，極少運(yùn)動(dòng)的人，運(yùn)動(dòng)前一定要熱身，切不可過(guò)量，運(yùn)動(dòng)完后一定要做好拉伸。運(yùn)動(dòng)前還要注意近身環(huán)境，場(chǎng)地多寬，適合自己做多大的動(dòng)作，以防踢傷，撞傷。
對(duì)于身陷是非中的劉畊宏，卻有大批網(wǎng)友為他發(fā)話，抱不平；劉畊宏的平臺(tái)還能一天暴漲一千萬(wàn)粉，這又是為什么呢？
第一，和周杰倫“過(guò)命”的交情
劉畊宏與周杰倫是二十多年的兄弟，據(jù)說(shuō)周杰倫和劉畊宏兩人都愛(ài)運(yùn)動(dòng)，喜歡打籃球，幾乎每周他們都會(huì)一起打球。
當(dāng)年周杰倫住劉畊宏家里，有一次他們打球回家洗澡時(shí)，周杰倫洗澡洗了一個(gè)多小時(shí)還沒(méi)有出來(lái)。劉畊宏很著急，去看時(shí)，周杰倫已經(jīng)暈倒了。據(jù)說(shuō)是一氧化碳泄露導(dǎo)致中毒。
后來(lái)劉畊宏叫了救護(hù)車，送到醫(yī)院治療，還好中毒不深，很快就恢復(fù)了。劉畊宏和周杰倫也因這件事成了兄弟。
據(jù)說(shuō)在周杰倫成長(zhǎng)路上，劉畊宏給予了他非常多的幫助。2007年，劉畊宏跟王婉霏結(jié)婚，伴郎就是周杰倫。當(dāng)年的周杰倫已經(jīng)大紅大紫，給他當(dāng)伴郎可見(jiàn)兩人關(guān)系匪淺。
劉畊宏當(dāng)藝人一直不溫不火，周杰倫給他寫了挺多歌曲，劉畊宏專輯《彩虹天堂》里有5首是周杰倫為其所寫。
據(jù)說(shuō)周杰倫還是劉畊宏大女兒小泡芙的干爹，只要有空就一定去看小泡芙，買的玩具什么的都是限量版，這是多少粉絲都羨慕不到的事。
第二，本身是明星，是健身教練，更是明星的健身教練
早年，劉畊宏不僅是一個(gè)歌手，還是一個(gè)演員、主持人和創(chuàng)作人。他也算是一個(gè)全能型的藝人了。
更沒(méi)想到，吳京、彭于晏、林俊杰等明星都曾是劉畊宏的學(xué)員。
劉畊宏曾參與謝楠主持的綜藝節(jié)目，與謝楠相識(shí)。在吳京一次急需要訓(xùn)練出八塊腹肌時(shí)，謝楠第一時(shí)間想到劉畊宏。
最終不負(fù)眾望，吳京在《戰(zhàn)狼》中塑造了一個(gè)深得人心的冷鋒形象。事后還表示劉畊宏的私教一點(diǎn)也不貴，健身帶給了他更多的東西。
劉畊宏在健身理念上，注重自然健康，“運(yùn)動(dòng)跟生活結(jié)合才能享受到健身的樂(lè)趣”，健身是為了健康，所以“健身運(yùn)動(dòng)+飲食習(xí)慣+恢復(fù)休息”才是黃金定律。
他說(shuō)，不能為了減重而挨餓自虐，不能有任何一餐不吃，享受美食無(wú)罪，但要注意“均衡”和“不要過(guò)量”。
不節(jié)食，不過(guò)飽食，健身加休息，其實(shí)說(shuō)的就是自律，自律成就一個(gè)49歲，沒(méi)有中年油膩，精神飽滿，身材健碩的劉畊宏。
第三，一個(gè)愛(ài)老婆，愛(ài)家的男人不會(huì)差
據(jù)悉，劉畊宏與妻子王婉霏相識(shí)超過(guò)22年，結(jié)婚15年。兩人生下了一個(gè)兒子，兩個(gè)女兒，一家子過(guò)得非常溫馨幸福。
劉畊宏和王婉霏2007年結(jié)婚，身為丈夫，他陪伴老婆的每一次產(chǎn)檢，這是很多男人都做不到的事，覺(jué)得產(chǎn)檢都不是大事，不用在場(chǎng)，其實(shí)，做為女人，要的就是陪伴。
他們的孩子出生后，劉畊宏給予他們無(wú)限的耐心與關(guān)愛(ài)，他每天晚上都會(huì)給孩子喂奶，拍打嗝，換尿布，哄孩子入睡，這些都是他的日常任務(wù)。
他們的家，有一張巨無(wú)霸的床，可以同時(shí)讓大人和孩子們一起看書、翻滾玩耍。無(wú)論在哪里，劉畊宏都會(huì)給孩子們講睡前故事。
為了多陪伴家人，他還把熱愛(ài)的健身運(yùn)動(dòng)搬到家里。
劉畊宏看似一夜爆紅，實(shí)則也是自身日積月累的堅(jiān)持創(chuàng)作，一分耕耘一分收獲。他能爆火和他的心態(tài),他的生活，他疼愛(ài)妻子,陪伴子女,為人處世等都有關(guān)系,大家覺(jué)得呢?返回搜狐，查看更多
責(zé)任編輯：
